左手食指大横按2品，中指按2弦3品，无名指按4弦4品。

Bm7和弦由 B D #F A 组成音，实际上是Bm这个小三和弦的基础上再增加一个音A，就组成Bm7。是Bm的7和弦，又叫Bm大小七和弦。

拓展资料：

“吉他和弦”指在“吉他”上所弹奏的“和弦”，也指由几个不同的音组成的和声。和弦是由三个或三个以上的音，按照一定的音程关系叠置起来（即同时奏响）的组合。

传统和声学把所有的和弦都归为三度关系来解释，并且力求和声进行的完美和规范。但是现代流行音乐特别是爵士音乐的和声已经高度复杂化和自由化，三度叠置虽然仍是和弦构成的基本原则，但已不是重要的解释手段。和声的进行是否规范属于次要问题，平行五，八度的错误基本上不予考虑。唯一的准则是：听起来是否舒服，到位。

就一个意思，多加联系，当你的食指能够有力度的，并且上面有厚厚的老茧的时候，肯定能练成，不过一开始会稍微痛苦一些，慢慢来。但是千万要注意，不要练出水泡，练出水泡会很麻烦，恢复起来也很慢，注意自己的练琴时间。

怎么按都不会省力，在网上买个握力器，一个指力器(可以调压力那种)也就十多元一个，效果不错！每天握力，指力来个十组(每组十次左右，握力随力量加大而加大)，一至二个月后保证什么横按，指按都不是事！老琴友的建议，大家试试，效果很好！