控制不住哭，就起身找个无人的地方，不要控制了，哭出来就是了，发泄出来。

不要憋闷在心里，委屈自己，想要流泪就流泪，人生没有什么大不了的，哭过了谁还不是擦干眼泪再继续。

生活本就是苦多于乐，当感到难受的情绪时，没必要硬撑着，流泪也不代表你就软弱。

情绪既然已经到了崩溃的边缘，就不要控制，尽情的把它哭出来，等哭完后再调整好自己的情绪，哭出来了，会让自己的情绪得到一个缓解，就不会那么压抑。

这个脑筋急转弯的答案是：因为他终于释放了自己的压力和情感。

在日常生活中，我们经常会面临各种压力和情感困扰，有时候这些困扰会在我们内心积聚，让我们感到非常痛苦和不安。当一个人崩溃大哭时，其实是在释放自己内心的压力和情感，这种释放可以让他感到轻松和解脱。同时，哭泣还可以促进身体内部化学物质的释放，如内啡肽，从而缓解疼痛和不适感。

因此，虽然一个人崩溃大哭看起来很糟糕，但实际上这是他自我调节和释放压力的一种方式，可以帮助他恢复平静和内心的平衡。

自然的是，在情绪低落时。

可以理解你，学生时代压力比较大，建议你可以适当休息一下，比如吃点甜食补充一下体力，缓缓思维，休息一会后再满血复活继续完成作业，这样我们可以缓冲一下，作业做题效率比较高，自己给自己鼓励打气加油哈，自我调节一下很重要，相信自己可以调整好心态的